A JOIN a legfejlettebb és leghatékonyabb edzésterv a kerékpáros teljesítmény javítására. Több mint 400 World Tour edzéssel országúti kerékpározáshoz, MTB-hez és Gravelhez. Az Ön profilja, céljai és elérhetősége alapján a JOIN rugalmas edzéstervet biztosít. Mostantól futóedzéseket is hozzáadhat egy extra kihíváshoz.
Növelje állóképességét, javítsa a sprintet vagy mászást, vagy kerüljön csúcsformába a (verseny)eseményre. A JOIN minden szintű és szakterületű kerékpárosok számára elérhető. Edzen úgy, mint 55 000 lelkes kerékpáros. World Tour szintű kerékpáros edzők fejlesztették ki.
„A JOIN egy kerékpáros alkalmazás valós lovasok számára. A professzionális edzők által épített edzésalkalmazás mindennapi kerékpárosok számára” - BikeRadar
„A JOIN teljesen megváltoztatta az edzési megközelítésemet, és segített elérni a valaha volt legjobb erőnléti szintemet.” - CSATLAKOZÁS felhasználó
„A dinamikus programozás az, ami hiányzott, mivel rendszertelen és mozgalmas életem van. A JOIN pontosan ezt adja nekem.” - CSATLAKOZÁS felhasználó
► Új: JOIN-szal fut
Fokozza az edzést a Running with JOIN segítségével! Adjon hozzá futó edzéseket kerékpározási tervéhez, zökkenőmentesen váltson az edzések között, és kövesse nyomon az előrehaladást az új tempókalkulátorral. Könnyedén exportálhatja futásait a Garmin, Apple Watch és egyéb szolgáltatásokba. Kezdje el keverni az edzéseit, és érje el céljait a JOIN segítségével!
► Edzen gyorsabban és okosabban a Workout Player segítségével
A leggyorsabb és legegyszerűbb módja annak, hogy azonnal elkezdje az edzést. Függetlenül attól, hogy a beltéri edzőt használja (beleértve az ERG módot is!), vagy a szabadban kerékpározik, az összes érzékelő, például pulzusmérő, teljesítménymérő, pedálfordulatmérő vagy beltéri edző csatlakoztatásával minden hasznos információt egy képernyőn láthat.
► Okos és rugalmas kerékpáros edzésterv
Növelni szeretné az FTP-jét, vagy csak fittebbé válni? Ön választja ki a célját, és a JOIN a leghatékonyabb és legeredményesebb edzéstervet kínálja Önnek. Az algoritmus alkalmazkodik, és megmondja, hogyan lehet javítani. Sérült, beteg vagy időhiány? Az edzésterv dinamikus, és automatikusan frissül.
► Integráció kedvenc kerékpáros platformjaival
Kerékpárkomputerrel vagy Zwifttel edz? A JOIN segítségével könnyedén elküldheti minden adatát kedvenc alkalmazásaiba, vagy egyszerűen letöltheti edzéseit .fit fájlként. A JOIN a következőkkel működik:
• Zwift
• Strava
• TrainingPeaks
• Garmin Connect
• Wahoo
► Edzen hatékonyan a Workout Score™ segítségével
Befejezted az edzést, és mindent megtettél? Gratulálok! Az Ön adatai alapján a JOIN elemzi a munkamenetet, és részletes értékelést és Workout Score™-t biztosít. Így tudja, hogy legközelebb még hatékonyabbá teheti-e az edzést.
► Period Tracker
Ez az új funkció segít a női sportolóknak jobban összehangolni edzéseiket a menstruációs ciklusukkal. Ha nyomon követi ciklusát az alkalmazásban, olyan edzési javaslatokat kap, amelyek figyelembe veszik a hormonális változásokat és a fáradtságot, lehetővé téve a legjobb teljesítményt. Ezt a funkciót úgy alakították ki, hogy személyes edzéstervét még jobban hozzáigazítsa a természetes áramláshoz.
► A legjobb Tours, Cyclos és Gran Fondos
Semmi sem szórakoztatóbb, mint egy olyan kihívást jelentő célért való edzés, mint a túra, a cyclo vagy a Gran Fondo. Lehet, hogy a Les Trois Ballons, Marmotte Gran Fondo Alpes a kötetlen kavicshoz edz. Ha követed a JOIN Cycling edzéstervet, akkor a lehető legjobb módon jelenhetsz meg a kihívás elején.
A JOIN a legnépszerűbb eseményekkel várja Önt. Megtaláltad a kihívásodat? Válassza ki a célját, és a JOIN biztosítja, hogy az átfogó edzésterv segítségével mindig hatékonyan edzen.
► Próbálja ki a JOIN-t teljesen ingyenesen 7 napig
A JOIN előfizetéssel feloldhatja az összes funkciót, beleértve:
• Adaptív edzéstervek
• eFTP előrejelzés
• 400+ kerékpáros edzés az adatbázisban
• Alkalmazkodik az Ön elérhetőségéhez
• Integráció a Garmin, Strava, Zwift és egyéb szolgáltatásokkal
Általános Szerződési Feltételek: https://join.cc/terms_conditions/
Adatvédelmi szabályzat: https://join.cc/privacy_policy/
Csatlakozz a JOIN.cc-hez. Javítsa az utazást.